Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mone.Brasil
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Mone.Brasil - Yleiskatsaus
Profiili - Mone.Brasil
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
ma 26:
735 *
57%
Rasva:
Prot:
Hh:
30,16g
57,99g
60,21g
679*
56
su 25:
1155 *
89%
Rasva:
Prot:
Hh:
39,27g
119,33g
77,56g
1810*
655
la 24:
-
-
1569*
-
pe 23:
-
-
1425*
-
to 22:
-
-
1663*
-
ke 21:
-
-
1928*
-
ti 20:
-
-
2139*
-
ma 19:
1574 *
121%
Rasva:
Prot:
Hh:
63,35g
100,74g
159,30g
2139*
565
su 18:
-
-
1425*
-
la 17:
-
-
1676*
-
pe 16:
-
-
1577*
-
to 15:
-
-
1706*
-
ke 14:
-
-
1425*
-
ti 13:
-
-
1425*
-
ma 12:
-
-
1439*
-
su 11:
-
-
1475*
-
la 10:
-
-
1424*
-
pe 9:
-
-
1425*
-
to 8:
-
-
1425*
-
ke 7:
-
-
1532*
-