Dieettikalenteri - nekozelnekozel - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
marraskuu 2022
to 3: 4411 * 232%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
326,68g
 
86,62g
 
270,20g
- -
ke 2: 738 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,82g
 
46,57g
 
109,92g
- -
ti 1: 1093 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,33g
 
72,75g
 
106,16g
- -
lokakuu 2022
ma 31: 1085 * 57%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,82g
 
64,37g
 
155,66g
- -
su 30: 1169 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
60,32g
 
62,75g
 
100,86g
1619*  450
la 29: - - 1668* -
pe 28: - - 1735* -
to 27: - - 1662* -
ke 26: - - 1630* -
ti 25: - - 1632* -
ma 24: - - 1647* -
su 23: - - 1638* -
la 22: - - 1627* -
pe 21: - - 1732* -
to 20: - - 1704* -
ke 19: - - 1875* -
ti 18: - - 1675* -
ma 17: - - 1783* -
su 16: - - 1641* -
la 15: - - 1627* -
pe 14: - - 1647* -
to 13: - - 1636* -
ke 12: - - 1653* -
ti 11: - - 1648* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.