Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
m.julia.boss
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - m.julia.boss - Yleiskatsaus
Profiili - m.julia.boss
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
marraskuu 2023
ti 28:
1169 *
78%
Rasva:
Prot:
Hh:
59,43g
51,46g
105,90g
-
-
elokuu 2023
to 31:
318 *
21%
Rasva:
Prot:
Hh:
10,25g
25,92g
29,98g
-
-
lokakuu 2022
to 6:
-
-
2211*
-
ke 5:
-
-
2031*
-
ti 4:
-
-
2183*
-
ma 3:
-
-
2107*
-
su 2:
-
-
2068*
-
la 1:
-
-
2113*
-
syyskuu 2022
pe 30:
-
-
2078*
-
to 29:
-
-
2211*
-
ke 28:
-
-
1977*
-
ti 27:
-
-
2186*
-
ma 26:
-
-
2018*
-
su 25:
-
-
2076*
-
la 24:
-
-
2093*
-
pe 23:
-
-
2161*
-
to 22:
-
-
2112*
-
ke 21:
-
-
2166*
-
ti 20:
-
-
2158*
-
ma 19:
-
-
2089*
-
su 18:
-
-
2080*
-
la 17:
-
-
1900*
-