Dieettikalenteri - Karen Marx - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
tammikuu 2023
ti 24: 1232 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,72g
 
74,47g
 
148,76g
1259*  27
ma 23: - - 35* -
su 22: - - 42* -
la 21: - - 32* -
pe 20: - - 43* -
to 19: - - 188* -
ke 18: - - 14* -
ti 17: 709 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,99g
 
75,56g
 
43,12g
42*  667
ma 16: 1154 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,08g
 
63,18g
 
149,30g
250*  904
su 15: - - 8* -
la 14: 665 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,85g
 
55,25g
 
58,21g
8*  657
pe 13: - - 15* -
to 12: - - 42* -
ke 11: - - 141* -
ti 10: - - 5* -
ma 9: - - 100* -
su 8: - - 27* -
la 7: - - 4* -
pe 6: - - 66* -
to 5: - - 55* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.