Dieettikalenteri - Ela077 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
su 21: - - 728* -
la 20: - - 1537* -
pe 19: - - 1692* -
to 18: - - 1526* -
ke 17: - - 1897* -
ti 16: - - 1573* -
ma 15: 415 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,33g
 
7,46g
 
71,92g
1561*  1146
su 14: - - 1525* -
la 13: - - 1585* -
pe 12: - - 1609* -
to 11: 1517 * 84%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
89,16g
 
72,08g
 
107,83g
1884*  367
ke 10: 1823 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,35g
 
50,63g
 
239,61g
1586*  237
ti 9: - - 1564* -
ma 8: - - 1530* -
su 7: - - 1526* -
la 6: - - 1667* -
pe 5: - - 1638* -
to 4: - - 1602* -
ke 3: - - 1591* -
ti 2: - - 1573* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.