Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
7Esfir7
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - 7Esfir7 - Yleiskatsaus
Profiili - 7Esfir7
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2020
su 2:
487 *
32%
Rasva:
Prot:
Hh:
12,10g
12,72g
85,52g
-
-
la 1:
335 *
22%
Rasva:
Prot:
Hh:
7,04g
6,92g
60,76g
-
-
heinäkuu 2020
pe 31:
1219 *
61%
Rasva:
Prot:
Hh:
27,05g
39,37g
204,29g
-
-