Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2024 |
| ma 22: |
147 *
|
7%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,78g |
|
2,26g |
|
29,41g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2022 |
| ke 1: |
1511 *
|
101%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
78,62g |
|
32,47g |
|
177,79g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2020 |
| su 9: |
571 *
|
57%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
24,81g |
|
21,04g |
|
67,08g |
|
-
|
-
|
| la 8: |
1546 *
|
97%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
51,89g |
|
66,96g |
|
206,02g |
|
-
|
-
|
| pe 7: |
1481 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
62,76g |
|
80,88g |
|
146,80g |
|
-
|
-
|
|
|
