Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2023 |
| la 16: |
591 *
|
35%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
18,95g |
|
40,70g |
|
65,67g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2023 |
| elokuu 2020 |
| ke 19: |
527 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,05g |
|
15,23g |
|
74,44g |
|
-
|
-
|
| ti 18: |
1148 *
|
68%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
36,61g |
|
56,56g |
|
145,01g |
|
-
|
-
|
| ma 17: |
901 *
|
53%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,15g |
|
42,44g |
|
104,21g |
|
-
|
-
|
| su 16: |
717 *
|
42%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,86g |
|
33,72g |
|
85,51g |
|
1512*
|
 795
|
|
|
