Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2022 |
| ma 14: |
202 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,22g |
|
2,64g |
|
53,62g |
|
-
|
-
|
| syyskuu 2021 |
| su 12: |
210 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,00g |
|
5,50g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2020 |
| to 20: |
924 *
|
46%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,84g |
|
105,50g |
|
39,10g |
|
-
|
-
|
| ke 19: |
700 *
|
35%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
31,31g |
|
56,87g |
|
48,37g |
|
-
|
-
|
| ti 18: |
1229 *
|
61%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
54,08g |
|
63,82g |
|
117,19g |
|
2016*
|
 787
|
| ma 17: |
439 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,21g |
|
20,01g |
|
43,96g |
|
1949*
|
1510
|
|
|
