Dieettikalenteri - Стройная&Красотка - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2023
ti 22: 1473 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
70,05g
 
90,77g
 
124,85g
- -
toukokuu 2023
ma 22: 747 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,20g
 
24,40g
 
66,80g
- -
huhtikuu 2023
to 20: 1271 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
79,06g
 
34,07g
 
101,92g
- -
maaliskuu 2023
pe 10: 541 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,43g
 
28,28g
 
62,77g
- -
helmikuu 2023
ke 15: 1030 * 61%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,06g
 
49,44g
 
124,03g
- -
tammikuu 2023
pe 13: 552 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,13g
 
26,59g
 
72,30g
- -
ma 9: 297 * 17%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,51g
 
15,01g
 
41,44g
- -
joulukuu 2022
la 17: 265 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,83g
 
20,26g
 
2,34g
- -
pe 16: 1398 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,08g
 
127,79g
 
84,20g
- -
to 15: 1656 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,06g
 
161,87g
 
96,38g
- -
ke 14: 1619 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
69,39g
 
121,95g
 
119,01g
- -
ti 13: 1386 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,88g
 
113,91g
 
84,00g
- -
la 10: 1914 * 113%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
123,31g
 
125,86g
 
73,45g
- -
to 8: 449 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,66g
 
33,38g
 
45,73g
- -
ti 6: 1011 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,55g
 
88,91g
 
81,63g
- -
marraskuu 2022
ma 21: 264 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,76g
 
15,46g
 
25,05g
- -
pe 18: 339 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,92g
 
41,50g
 
6,27g
- -
to 17: 521 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,95g
 
55,62g
 
34,87g
- -
ke 16: 1365 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,94g
 
118,43g
 
111,53g
- -
ti 15: 1551 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,48g
 
158,63g
 
77,39g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.