Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
blyatt
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - blyatt - Yleiskatsaus
Profiili - blyatt
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ma 16:
297 *
16%
Rasva:
Prot:
Hh:
11,80g
22,39g
26,77g
156*
141
su 15:
-
-
1413*
-
la 14:
-
-
1426*
-
pe 13:
-
-
1406*
-
to 12:
-
-
1424*
-
ke 11:
-
-
1405*
-
ti 10:
-
-
1426*
-
ma 9:
-
-
1421*
-
su 8:
-
-
1398*
-
la 7:
-
-
1404*
-
pe 6:
-
-
1398*
-
to 5:
-
-
1415*
-
ke 4:
-
-
1400*
-
ti 3:
-
-
1398*
-
ma 2:
-
-
1399*
-
su 1:
-
-
1524*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
1401*
-
pe 30:
-
-
1399*
-
to 29:
-
-
1421*
-
ke 28:
-
-
1538*
-