Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Jackie Mends
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Jackie Mends - Yleiskatsaus
Profiili - Jackie Mends
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
lokakuu 2021
ma 18:
-
-
1398*
-
su 17:
-
-
1405*
-
la 16:
-
-
1538*
-
pe 15:
-
-
1577*
-
to 14:
-
-
1488*
-
ke 13:
-
-
1444*
-
ti 12:
-
-
1406*
-
ma 11:
-
-
1415*
-
su 10:
-
-
1492*
-
la 9:
-
-
1485*
-
pe 8:
-
-
1481*
-
to 7:
236 *
24%
Rasva:
Prot:
Hh:
10,45g
20,65g
13,16g
-
-
ke 6:
175 *
18%
Rasva:
Prot:
Hh:
6,09g
19,33g
9,10g
-
-
ti 5:
-
-
1629*
-
ma 4:
-
-
1739*
-
su 3:
-
-
1473*
-
la 2:
-
-
1502*
-
pe 1:
-
-
1645*
-
syyskuu 2021
to 30:
-
-
1657*
-
ke 29:
-
-
1643*
-
ti 28:
-
-
1474*
-
ma 27:
-
-
1474*
-