Dieettikalenteri - Jackie Mends - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
lokakuu 2021
ma 18: - - 1398* -
su 17: - - 1405* -
la 16: - - 1538* -
pe 15: - - 1577* -
to 14: - - 1488* -
ke 13: - - 1444* -
ti 12: - - 1406* -
ma 11: - - 1415* -
su 10: - - 1492* -
la 9: - - 1485* -
pe 8: - - 1481* -
to 7: 236 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,45g
 
20,65g
 
13,16g
- -
ke 6: 175 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,09g
 
19,33g
 
9,10g
- -
ti 5: - - 1629* -
ma 4: - - 1739* -
su 3: - - 1473* -
la 2: - - 1502* -
pe 1: - - 1645* -
syyskuu 2021
to 30: - - 1657* -
ke 29: - - 1643* -
ti 28: - - 1474* -
ma 27: - - 1474* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.