Dieettikalenteri - teena679 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2024
su 24: 1082 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,46g
 
68,79g
 
74,66g
1357*  275
la 23: - - 1562* -
pe 22: - - 1442* -
to 21: - - 1451* -
ke 20: 876 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,51g
 
96,98g
 
68,33g
1435*  559
ti 19: - - 1541* -
ma 18: - - 1552* -
su 17: - - 1520* -
la 16: - - 1452* -
pe 15: - - 1517* -
to 14: - - 1540* -
ke 13: - - 1539* -
ti 12: - - 1558* -
ma 11: - - 1447* -
su 10: - - 1482* -
la 9: - - 1448* -
pe 8: - - 1430* -
to 7: - - 1443* -
ke 6: - - 1416* -
ti 5: - - 1441* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.