Dieettikalenteri - carolcativa - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2024
la 1: 482 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,58g
 
23,33g
 
65,29g
- -
toukokuu 2024
pe 31: 482 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,58g
 
23,33g
 
65,29g
- -
to 30: 820 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,07g
 
49,34g
 
108,44g
- -
ke 29: 916 * 61%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,56g
 
60,98g
 
125,23g
- -
ti 28: 868 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,86g
 
53,68g
 
124,23g
- -
ma 27: 359 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,58g
 
11,83g
 
52,29g
- -
su 26: 689 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,50g
 
18,45g
 
61,00g
- -
la 25: 1237 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
70,72g
 
57,35g
 
91,33g
- -
pe 24: 1295 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,63g
 
47,82g
 
175,36g
- -
to 23: 743 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,06g
 
22,42g
 
105,41g
2470*  1727
ke 22: 651 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,81g
 
27,54g
 
75,29g
2411*  1760
ti 21: 816 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,52g
 
34,03g
 
103,55g
2344*  1528
elokuu 2023
ma 21: 1029 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,35g
 
60,67g
 
137,84g
- -
syyskuu 2022
ma 26: 1046 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,11g
 
38,48g
 
136,01g
- -
toukokuu 2022
to 5: 411 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,06g
 
7,69g
 
77,94g
- -
joulukuu 2020
to 3: 624 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,37g
 
39,77g
 
71,71g
- -
ke 2: 657 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,18g
 
26,46g
 
91,39g
- -
ti 1: 609 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,24g
 
16,52g
 
72,54g
- -
lokakuu 2020
pe 30: 894 * 45%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,27g
 
42,78g
 
61,30g
- -
to 29: 597 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,11g
 
20,42g
 
76,87g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.