Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
schemyackina
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - schemyackina - Yleiskatsaus
Profiili - schemyackina
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ke 4:
-
-
71*
-
ti 3:
856 *
57%
Rasva:
Prot:
Hh:
26,76g
28,73g
128,66g
1621*
765
ma 2:
870 *
58%
Rasva:
Prot:
Hh:
34,11g
33,57g
110,67g
1476*
606
su 1:
-
-
1839*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
1700*
-
pe 30:
-
-
1514*
-
to 29:
-
-
1641*
-
ke 28:
-
-
1729*
-
ti 27:
-
-
1635*
-
ma 26:
-
-
1506*
-
su 25:
-
-
1567*
-
la 24:
-
-
1768*
-
pe 23:
-
-
1474*
-
to 22:
-
-
1493*
-
ke 21:
-
-
1636*
-
ti 20:
-
-
1595*
-
ma 19:
-
-
1867*
-
su 18:
-
-
1501*
-
la 17:
-
-
1491*
-
pe 16:
-
-
1553*
-