Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
lokakuu 2023 |
la 21: |
1609 *
|
57%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
50,12g |
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213,46g |
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62,44g |
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-
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-
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la 7: |
671 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
16,20g |
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39,36g |
|
87,00g |
|
-
|
-
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ke 4: |
2712 *
|
97%
|
Rasva: |
|
Prot: |
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Hh: |
79,79g |
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202,99g |
|
279,27g |
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-
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-
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huhtikuu 2022 |
to 7: |
-
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-
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36*
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ke 6: |
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-
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87*
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ti 5: |
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-
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|
108*
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ma 4: |
-
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-
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|
107*
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su 3: |
-
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-
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|
63*
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la 2: |
-
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-
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|
65*
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pe 1: |
-
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-
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424*
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maaliskuu 2022 |
to 31: |
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-
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378*
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ke 30: |
-
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-
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373*
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ti 29: |
-
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-
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367*
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ma 28: |
-
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-
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350*
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su 27: |
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-
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33*
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la 26: |
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36*
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pe 25: |
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-
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319*
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to 24: |
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194*
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ke 23: |
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-
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391*
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ti 22: |
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|
325*
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ma 21: |
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428*
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su 20: |
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103*
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la 19: |
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29*
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