Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alinka_solntce
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Alinka_solntce - Yleiskatsaus
Profiili - Alinka_solntce
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
toukokuu 2024
to 30:
1629 *
74%
Rasva:
Prot:
Hh:
88,24g
79,86g
128,63g
1794*
165
ke 29:
2188 *
99%
Rasva:
Prot:
Hh:
98,41g
116,62g
205,69g
2775*
587
ti 28:
2043 *
93%
Rasva:
Prot:
Hh:
95,48g
104,64g
194,92g
2512*
469
ma 27:
-
-
2688*
-
su 26:
-
-
2228*
-
la 25:
-
-
2246*
-
pe 24:
-
-
2742*
-
to 23:
-
-
2257*
-
ke 22:
-
-
2564*
-
ti 21:
-
-
3121*
-
ma 20:
-
-
3609*
-
su 19:
-
-
2462*
-
la 18:
-
-
1974*
-
pe 17:
-
-
1890*
-
to 16:
-
-
2627*
-
ke 15:
-
-
2697*
-
ti 14:
-
-
2207*
-
ma 13:
-
-
1954*
-
su 12:
-
-
2126*
-
la 11:
-
-
2071*
-