Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nursie2806
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Nursie2806 - Yleiskatsaus
Profiili - Nursie2806
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
helmikuu 2024
ti 20:
139 *
10%
Rasva:
Prot:
Hh:
4,00g
10,00g
15,00g
-
-
syyskuu 2023
pe 8:
-
-
1019*
-
to 7:
-
-
3627*
-
ke 6:
855 *
61%
Rasva:
Prot:
Hh:
20,75g
66,96g
80,66g
3831*
2976
ti 5:
-
-
3629*
-
ma 4:
-
-
3802*
-
su 3:
-
-
3554*
-
la 2:
-
-
3619*
-
pe 1:
-
-
3668*
-
elokuu 2023
to 31:
-
-
4074*
-
ke 30:
-
-
3632*
-
ti 29:
-
-
4348*
-
ma 28:
-
-
3816*
-
su 27:
-
-
3627*
-
la 26:
-
-
3673*
-
pe 25:
-
-
3869*
-
to 24:
-
-
3642*
-
ke 23:
-
-
3896*
-
ti 22:
-
-
4298*
-
ma 21:
-
-
3668*
-
su 20:
-
-
3574*
-