Dieettikalenteri - Mommy.aL - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2022
to 1: 1263 * 105%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,12g
 
80,12g
 
71,35g
- -
elokuu 2022
ke 31: 861 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,47g
 
34,74g
 
91,55g
- -
ti 30: 901 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,40g
 
33,77g
 
133,10g
- -
ma 29: 596 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,35g
 
30,89g
 
86,14g
- -
helmikuu 2022
ti 8: 961 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,47g
 
41,83g
 
138,09g
- -
ti 1: 1202 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,73g
 
78,81g
 
142,87g
152*  1050
tammikuu 2022
su 30: 1196 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,19g
 
55,12g
 
153,68g
- -
la 29: 894 * 74%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,79g
 
40,85g
 
119,22g
- -
joulukuu 2021
ti 28: 476 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,11g
 
24,04g
 
53,74g
- -
ma 6: 567 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,77g
 
35,78g
 
49,40g
- -
syyskuu 2021
ti 14: - - 1212* -
su 12: - - 1212* -
la 11: - - 1212* -
pe 10: - - 1212* -
to 9: - - 1212* -
ke 8: - - 1212* -
ti 7: - - 1212* -
ma 6: - - 1212* -
su 5: - - 1212* -
la 4: - - 1212* -
pe 3: - - 1212* -
to 2: - - 1212* -
ke 1: - - 1212* -
elokuu 2021
ti 31: - - 1212* -
ma 30: - - 1212* -
su 29: - - 1212* -
la 28: - - 1212* -
pe 27: - - 1212* -
to 26: - - 1212* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.