Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| marraskuu 2020 |
| to 5: |
1106 *
|
48%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,88g |
|
35,54g |
|
178,94g |
|
2632*
|
 1526
|
| ke 4: |
1202 *
|
52%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,65g |
|
47,63g |
|
170,42g |
|
-
|
-
|
| ti 3: |
1166 *
|
51%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,76g |
|
41,25g |
|
189,10g |
|
3140*
|
1974
|
| ma 2: |
1233 *
|
54%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,55g |
|
41,97g |
|
208,66g |
|
2782*
|
1549
|
|
|
