Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| marraskuu 2020 |
| su 8: |
237 *
|
14%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,26g |
|
5,13g |
|
49,19g |
|
-
|
-
|
| la 7: |
757 *
|
45%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
20,85g |
|
31,04g |
|
108,27g |
|
-
|
-
|
| pe 6: |
937 *
|
55%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
39,28g |
|
29,35g |
|
115,19g |
|
-
|
-
|
| to 5: |
649 *
|
38%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,39g |
|
27,96g |
|
82,88g |
|
-
|
-
|
| ke 4: |
1160 *
|
68%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
48,33g |
|
27,79g |
|
167,29g |
|
-
|
-
|
| ti 3: |
934 *
|
55%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
42,69g |
|
30,28g |
|
115,58g |
|
-
|
-
|
|
|
