Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wulandn7
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - wulandn7 - Yleiskatsaus
Profiili - wulandn7
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ti 3:
-
-
704*
-
ma 2:
-
-
1613*
-
su 1:
-
-
1628*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
1652*
-
pe 30:
-
-
1675*
-
to 29:
-
-
1615*
-
ke 28:
912 *
48%
Rasva:
Prot:
Hh:
22,92g
36,04g
143,84g
1635*
723
ti 27:
257 *
14%
Rasva:
Prot:
Hh:
4,59g
7,16g
51,87g
1585*
1328
ma 26:
-
-
1590*
-
su 25:
-
-
1761*
-
la 24:
-
-
1585*
-
pe 23:
-
-
1592*
-
to 22:
-
-
1585*
-
ke 21:
-
-
1598*
-
ti 20:
-
-
1601*
-
ma 19:
-
-
1620*
-
su 18:
-
-
1597*
-
la 17:
-
-
1642*
-
pe 16:
-
-
1670*
-
to 15:
-
-
1585*
-