Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
eduero4336
Dieettikalenteri

Dieettikalenteri - eduero4336 - Yleiskatsaus

 

Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
helmikuu 2021
la 13: 1190 * 70%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
47,26g
  
36,71g
  
152,43g
- -
pe 12: 1406 * 83%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
34,45g
  
71,89g
  
208,32g
2835*  1429
to 11: 1019 * 60%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
17,38g
  
40,48g
  
172,89g
2835*  1816
ke 10: 1476 * 87%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
32,75g
  
67,31g
  
247,69g
- -
ti 9: 1407 * 83%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
41,61g
  
61,62g
  
201,04g
2835*  1428
ma 8: 1406 * 83%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
3827,59g
  
3745,96g
  
228,39g
2835*  1429
la 6: 1684 * 99%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
29,16g
  
87,85g
  
262,74g
2335*  651
pe 5: 1119 * 66%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
24,76g
  
55,53g
  
171,66g
2835*  1716
to 4: 1484 * 87%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
58,97g
  
74,90g
  
141,99g
2335*  851
ke 3: 515 * 30%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
15,60g
  
16,24g
  
79,42g
2835*  2320
ti 2: 1130 * 66%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
21,45g
  
24,76g
  
215,18g
2876*  1746
ma 1: 740 * 44%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,96g
  
12,22g
  
145,56g
2816*  2076
tammikuu 2021
la 30: 808 * 48%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,83g
  
32,87g
  
135,34g
2188*  1380
pe 29: 1370 * 81%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
46,95g
  
50,82g
  
189,19g
2937*  1567
to 28: 1229 * 72%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
31,74g
  
41,37g
  
201,20g
2876*  1647
ke 27: 1269 * 75%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
30,20g
  
44,86g
  
209,86g
3021*  1752
ti 26: 1522 * 90%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
43,09g
  
57,75g
  
116,28g
- -
ma 25: 1520 * 89%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,61g
  
29,59g
  
346,34g
2695*  1175
su 24: 1397 * 82%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
44,87g
  
91,30g
  
169,57g
- -
la 23: 1253 * 74%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
29,81g
  
49,49g
  
207,89g
- -
Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi