Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| marraskuu 2020 |
| la 28: |
1253 *
|
96%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
20,27g |
|
53,63g |
|
216,80g |
|
-
|
-
|
| pe 27: |
2116 *
|
163%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,04g |
|
133,78g |
|
315,66g |
|
-
|
-
|
| su 22: |
1300 *
|
100%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,55g |
|
87,67g |
|
205,33g |
|
-
|
-
|
| la 21: |
1140 *
|
88%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
36,69g |
|
73,44g |
|
135,22g |
|
-
|
-
|
| pe 20: |
1013 *
|
78%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,62g |
|
48,32g |
|
193,14g |
|
-
|
-
|
|
|
