Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
aldiansyah suryahadiwijaya
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - aldiansyah suryahadiwijaya - Yleiskatsaus
Profiili - aldiansyah suryahadiwijaya
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2021
su 5:
-
-
1462*
-
joulukuu 2020
ke 2:
146 *
6%
Rasva:
Prot:
Hh:
0,26g
1,24g
34,76g
-
-
marraskuu 2020
ke 25:
1118 *
47%
Rasva:
Prot:
Hh:
36,69g
90,29g
117,11g
-
-
