Dieettikalenteri - dafnneeee - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
lokakuu 2023
ke 4: 550 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2715,32g
 
3914,15g
 
79,14g
1772*  1222
ti 3: 1016 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2722,63g
 
3969,52g
 
128,15g
1938*  922
ma 2: - - 1891* -
su 1: - - 2164* -
syyskuu 2023
la 30: - - 1972* -
pe 29: - - 1852* -
to 28: - - 1775* -
ke 27: - - 1799* -
ti 26: - - 1861* -
ma 25: 1158 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2719,02g
 
3954,37g
 
174,65g
1831*  673
su 17: - - 1906* -
la 16: - - 1784* -
pe 15: - - 1842* -
to 14: - - 2008* -
ke 13: - - 1831* -
ti 12: - - 1835* -
ma 11: - - 1647* -
su 10: - - 1824* -
la 9: - - 1922* -
pe 8: - - 1784* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.