Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dafnneeee
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - dafnneeee - Yleiskatsaus
Profiili - dafnneeee
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
lokakuu 2023
ke 4:
550 *
34%
Rasva:
Prot:
Hh:
2715,32g
3914,15g
79,14g
1772*
1222
ti 3:
1016 *
64%
Rasva:
Prot:
Hh:
2722,63g
3969,52g
128,15g
1938*
922
ma 2:
-
-
1891*
-
su 1:
-
-
2164*
-
syyskuu 2023
la 30:
-
-
1972*
-
pe 29:
-
-
1852*
-
to 28:
-
-
1775*
-
ke 27:
-
-
1799*
-
ti 26:
-
-
1861*
-
ma 25:
1158 *
72%
Rasva:
Prot:
Hh:
2719,02g
3954,37g
174,65g
1831*
673
su 17:
-
-
1906*
-
la 16:
-
-
1784*
-
pe 15:
-
-
1842*
-
to 14:
-
-
2008*
-
ke 13:
-
-
1831*
-
ti 12:
-
-
1835*
-
ma 11:
-
-
1647*
-
su 10:
-
-
1824*
-
la 9:
-
-
1922*
-
pe 8:
-
-
1784*
-