Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
cie.ftn-tyo
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - cie.ftn-tyo - Yleiskatsaus
Profiili - cie.ftn-tyo
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2023
ti 10:
-
-
657*
-
ma 9:
-
-
2332*
-
su 8:
-
-
1901*
-
la 7:
-
-
2064*
-
pe 6:
-
-
1922*
-
to 5:
-
-
1940*
-
ke 4:
1074 *
107%
Rasva:
Prot:
Hh:
43,23g
37,31g
120,75g
2126*
1052
ti 3:
1278 *
128%
Rasva:
Prot:
Hh:
33,86g
41,74g
211,92g
2016*
738
ma 2:
-
-
1914*
-
su 1:
-
-
1921*
-
joulukuu 2022
la 31:
-
-
1917*
-
pe 30:
-
-
2056*
-
to 29:
-
-
2159*
-
ke 28:
-
-
2029*
-
ti 27:
-
-
2117*
-
ma 26:
-
-
1925*
-
su 25:
-
-
1918*
-
la 24:
-
-
1974*
-
pe 23:
-
-
1976*
-
to 22:
-
-
1930*
-