Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
doooriii
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - doooriii - Yleiskatsaus
Profiili - doooriii
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2024
ma 22:
-
-
1669*
-
su 21:
-
-
1828*
-
la 20:
-
-
1890*
-
pe 19:
-
-
1635*
-
to 18:
-
-
1679*
-
ke 17:
-
-
1703*
-
ti 16:
-
-
1651*
-
ma 15:
-
-
1725*
-
su 14:
-
-
2037*
-
la 13:
-
-
1422*
-
pe 12:
-
-
1470*
-
to 11:
898 *
56%
Rasva:
Prot:
Hh:
23,24g
62,60g
119,32g
2276*
1378
ke 10:
-
-
1636*
-
ti 9:
-
-
1698*
-
ma 8:
-
-
1705*
-
su 7:
-
-
1612*
-
la 6:
-
-
1871*
-
pe 5:
-
-
1617*
-
to 4:
675 *
42%
Rasva:
Prot:
Hh:
27,86g
18,61g
82,05g
1617*
942
ke 3:
-
-
1644*
-