Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2021 |
| ti 12: |
1096 *
|
55%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
57,08g |
|
55,31g |
|
90,71g |
|
-
|
-
|
| joulukuu 2020 |
| pe 18: |
1193 *
|
60%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
51,80g |
|
87,80g |
|
89,63g |
|
-
|
-
|
| to 17: |
1395 *
|
70%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
81,37g |
|
83,89g |
|
92,90g |
|
-
|
-
|
| ti 15: |
1007 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
45,63g |
|
60,67g |
|
89,15g |
|
-
|
-
|
|
|
