Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2022 |
| ti 1: |
533 *
|
36%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,60g |
|
30,80g |
|
79,40g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2022 |
| ma 17: |
60 *
|
4%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,00g |
|
0,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2021 |
| to 7: |
863 *
|
58%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,75g |
|
79,74g |
|
83,90g |
|
-
|
-
|
| ke 6: |
838 *
|
56%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,47g |
|
63,43g |
|
86,83g |
|
-
|
-
|
| ti 5: |
1125 *
|
75%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
39,90g |
|
79,08g |
|
110,26g |
|
-
|
-
|
| ma 4: |
632 *
|
42%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,06g |
|
55,42g |
|
56,84g |
|
-
|
-
|
| su 3: |
960 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,24g |
|
79,83g |
|
96,75g |
|
-
|
-
|
| la 2: |
1047 *
|
70%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
40,99g |
|
55,12g |
|
112,13g |
|
-
|
-
|
|
|
