Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
leandrofilipe1994
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - leandrofilipe1994 - Yleiskatsaus
Profiili - leandrofilipe1994
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ma 22:
1822 *
76%
Rasva:
Prot:
Hh:
47,48g
142,20g
221,31g
2065*
243
su 21:
-
-
4315*
-
la 20:
-
-
2083*
-
pe 19:
-
-
2131*
-
to 18:
-
-
2178*
-
ke 17:
-
-
2070*
-
ti 16:
-
-
2124*
-
ma 15:
-
-
2079*
-
su 14:
-
-
4183*
-
la 13:
-
-
2027*
-
pe 12:
-
-
2158*
-
to 11:
-
-
2131*
-
ke 10:
-
-
2028*
-
ti 9:
-
-
2053*
-
ma 8:
-
-
2086*
-
su 7:
-
-
4406*
-
la 6:
-
-
2263*
-
pe 5:
-
-
2128*
-
to 4:
-
-
2159*
-
ke 3:
-
-
2066*
-