Dieettikalenteri - Stellamp93 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2024
ma 18: 1090 * 78%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,37g
 
50,02g
 
120,06g
- -
elokuu 2022
ke 31: - - 1489* -
ti 30: - - 1405* -
ma 29: - - 1780* -
su 28: - - 1454* -
la 27: 381 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,15g
 
7,51g
 
78,35g
1520*  1139
pe 26: 268 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,14g
 
12,31g
 
25,66g
1545*  1277
to 25: - - 1568* -
ke 24: - - 1664* -
ti 23: - - 1520* -
ma 22: - - 1623* -
su 21: - - 1468* -
la 20: - - 1783* -
pe 19: - - 1484* -
to 18: - - 1491* -
ke 17: - - 1590* -
ti 16: - - 1604* -
ma 15: - - 1557* -
su 14: - - 1616* -
la 13: - - 1571* -
pe 12: - - 1584* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.