Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2023 |
| to 12: |
627 *
|
39%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,92g |
|
34,57g |
|
91,92g |
|
-
|
-
|
| lokakuu 2022 |
| ti 4: |
702 *
|
44%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
36,15g |
|
15,54g |
|
80,49g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2022 |
| helmikuu 2022 |
| joulukuu 2021 |
| lokakuu 2021 |
| syyskuu 2021 |
| elokuu 2021 |
| pe 27: |
951 *
|
59%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,71g |
|
34,07g |
|
158,34g |
|
-
|
-
|
| to 26: |
908 *
|
57%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,44g |
|
29,74g |
|
143,42g |
|
-
|
-
|
| ti 24: |
1176 *
|
74%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
57,16g |
|
40,32g |
|
134,70g |
|
-
|
-
|
| ma 23: |
1155 *
|
72%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,36g |
|
42,12g |
|
168,83g |
|
-
|
-
|
|
|
