Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| maaliskuu 2021 |
| to 11: |
609 *
|
34%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
21,32g |
|
19,76g |
|
85,82g |
|
-
|
-
|
| ke 10: |
130 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,38g |
|
8,78g |
|
23,26g |
|
-
|
-
|
| ti 9: |
788 *
|
28%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,54g |
|
45,96g |
|
96,17g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2021 |
| ma 22: |
518 *
|
27%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,15g |
|
38,90g |
|
71,12g |
|
-
|
-
|
| su 21: |
433 *
|
23%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
2,35g |
|
47,57g |
|
58,64g |
|
-
|
-
|
| ti 16: |
395 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,36g |
|
15,68g |
|
70,39g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2021 |
| to 28: |
100 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,00g |
|
9,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
|
|
