Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
smyrovatatana6
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - smyrovatatana6 - Yleiskatsaus
Profiili - smyrovatatana6
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
maaliskuu 2021
pe 5:
775 *
32%
Rasva:
Prot:
Hh:
52,96g
27,57g
45,10g
-
-
to 4:
990 *
41%
Rasva:
Prot:
Hh:
53,97g
53,21g
70,92g
-
-
helmikuu 2021
ti 16:
494 *
21%
Rasva:
Prot:
Hh:
31,45g
26,49g
24,35g
-
-
tammikuu 2021
la 30:
205 *
9%
Rasva:
Prot:
Hh:
10,00g
3,75g
24,50g
-
-
pe 29:
995 *
41%
Rasva:
Prot:
Hh:
62,37g
38,04g
74,13g
-
-
