Dieettikalenteri - muziiiii - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
ti 10: - - 1424* -
ma 9: - - 1486* -
su 8: - - 1413* -
la 7: - - 1405* -
pe 6: 831 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,05g
 
54,44g
 
96,35g
1503*  672
to 5: - - 1444* -
ke 4: 493 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,21g
 
42,29g
 
28,17g
1440*  947
ti 3: - - 1404* -
ma 2: - - 1478* -
su 1: - - 1331* -
elokuu 2024
la 31: - - 1392* -
pe 30: - - 1397* -
to 29: - - 1395* -
ke 28: - - 1416* -
ti 27: - - 1401* -
ma 26: - - 1373* -
su 25: 975 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,00g
 
86,46g
 
66,82g
1382*  407
la 24: - - 1439* -
pe 23: - - 1395* -
to 22: - - 1419* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.