Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dahlbeck
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - dahlbeck - Yleiskatsaus
Profiili - dahlbeck
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
helmikuu 2024
ke 21:
345 *
27%
Rasva:
Prot:
Hh:
9,90g
12,61g
53,00g
543*
198
ti 20:
-
-
2071*
-
ma 19:
-
-
2160*
-
su 18:
-
-
1929*
-
la 17:
-
-
2100*
-
pe 16:
-
-
1982*
-
to 15:
-
-
2150*
-
ke 14:
-
-
2079*
-
ti 13:
-
-
1991*
-
ma 12:
-
-
1983*
-
su 11:
-
-
1968*
-
la 10:
-
-
2042*
-
pe 9:
-
-
2054*
-
to 8:
-
-
1798*
-
ke 7:
-
-
2146*
-
ti 6:
-
-
2404*
-
ma 5:
-
-
2113*
-
su 4:
-
-
1918*
-
la 3:
-
-
2083*
-
pe 2:
-
-
2155*
-