Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2024 |
| la 18: |
230 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
5,05g |
|
8,56g |
|
34,29g |
|
-
|
-
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| to 16: |
-
|
-
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|
128*
|
-
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| ke 15: |
-
|
-
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|
294*
|
-
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| ti 14: |
-
|
-
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|
187*
|
-
|
| ma 13: |
689 *
|
36%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
40,48g |
|
25,16g |
|
57,01g |
|
334*
|
 355
|
| su 12: |
-
|
-
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|
44*
|
-
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| la 11: |
-
|
-
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|
224*
|
-
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| pe 10: |
-
|
-
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|
498*
|
-
|
| to 9: |
-
|
-
|
|
274*
|
-
|
| ke 8: |
-
|
-
|
|
28*
|
-
|
| ti 7: |
-
|
-
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|
176*
|
-
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| ma 6: |
-
|
-
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|
301*
|
-
|
| su 5: |
-
|
-
|
|
601*
|
-
|
| la 4: |
-
|
-
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|
537*
|
-
|
| pe 3: |
-
|
-
|
|
958*
|
-
|
| to 2: |
-
|
-
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|
1518*
|
-
|
| ke 1: |
-
|
-
|
|
73*
|
-
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| huhtikuu 2024 |
| ti 30: |
-
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-
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|
357*
|
-
|
| ma 29: |
-
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-
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|
420*
|
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|
| su 28: |
-
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-
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|
66*
|
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| la 27: |
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|
-
|
|
137*
|
-
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