Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| maaliskuu 2021 |
| pe 12: |
257 *
|
17%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
5,99g |
|
24,99g |
|
16,28g |
|
-
|
-
|
| ke 10: |
1157 *
|
77%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,05g |
|
44,28g |
|
130,00g |
|
-
|
-
|
| ti 9: |
1212 *
|
81%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
61,08g |
|
51,01g |
|
139,92g |
|
2006*
|
 794
|
| ma 8: |
1125 *
|
75%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
46,65g |
|
56,57g |
|
129,09g |
|
-
|
-
|
| su 7: |
700 *
|
47%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
16,63g |
|
34,52g |
|
114,07g |
|
2089*
|
1389
|
| la 6: |
1599 *
|
107%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
61,48g |
|
59,96g |
|
197,49g |
|
-
|
-
|
|
|
