Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Joe Alec
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Joe Alec - Yleiskatsaus
Profiili - Joe Alec
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
toukokuu 2024
ke 29:
919 *
61%
Rasva:
Prot:
Hh:
37,16g
52,71g
93,16g
95*
824
ti 28:
-
-
217*
-
ma 27:
-
-
300*
-
su 26:
-
-
312*
-
la 25:
-
-
120*
-
pe 24:
-
-
172*
-
to 23:
-
-
455*
-
ke 22:
-
-
307*
-
ti 21:
-
-
321*
-
ma 20:
-
-
298*
-
su 19:
-
-
168*
-
la 18:
-
-
197*
-
pe 17:
-
-
154*
-
to 16:
-
-
284*
-
ke 15:
-
-
279*
-
ti 14:
-
-
343*
-
ma 13:
-
-
286*
-
su 12:
-
-
291*
-
la 11:
-
-
293*
-
pe 10:
-
-
279*
-