Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Arquiveiro
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Arquiveiro - Yleiskatsaus
Profiili - Arquiveiro
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2024
to 4:
240 *
14%
Rasva:
Prot:
Hh:
16,93g
8,08g
10,96g
1484*
1244
ke 3:
-
-
1644*
-
ti 2:
-
-
1577*
-
ma 1:
-
-
1520*
-
joulukuu 2023
su 31:
-
-
1930*
-
la 30:
-
-
1552*
-
pe 29:
-
-
1791*
-
to 28:
-
-
1581*
-
ke 27:
-
-
1613*
-
ti 26:
-
-
1548*
-
ma 25:
-
-
1865*
-
su 24:
-
-
1861*
-
la 23:
-
-
1720*
-
pe 22:
-
-
1595*
-
to 21:
-
-
1570*
-
ke 20:
-
-
1591*
-
ti 19:
-
-
1600*
-
ma 18:
-
-
1605*
-
su 17:
-
-
2276*
-
la 16:
-
-
1553*
-