Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2023 |
| pe 22: |
382 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,94g |
|
18,22g |
|
42,77g |
|
-
|
-
|
| to 21: |
260 *
|
15%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,39g |
|
12,80g |
|
26,21g |
|
-
|
-
|
| maaliskuu 2022 |
| la 5: |
226 *
|
13%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
11,23g |
|
9,08g |
|
22,13g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2022 |
|
|
