Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2021 |
| ti 13: |
762 *
|
48%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
52,28g |
|
29,27g |
|
52,64g |
|
-
|
-
|
| ma 12: |
1417 *
|
89%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
34,09g |
|
102,11g |
|
179,78g |
|
-
|
-
|
| su 11: |
1074 *
|
67%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
47,87g |
|
43,34g |
|
122,63g |
|
-
|
-
|
| la 10: |
1086 *
|
68%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,56g |
|
33,92g |
|
178,75g |
|
-
|
-
|
| pe 9: |
1011 *
|
63%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,55g |
|
55,12g |
|
122,18g |
|
-
|
-
|
| to 8: |
463 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
24,90g |
|
41,82g |
|
12,09g |
|
-
|
-
|
| ke 7: |
1486 *
|
93%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
64,13g |
|
71,87g |
|
155,78g |
|
-
|
-
|
|
|
