Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Cocktailnase
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Cocktailnase - Yleiskatsaus
Profiili - Cocktailnase
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ma 1:
-
-
533*
-
kesäkuu 2024
su 30:
-
-
2430*
-
la 29:
-
-
1643*
-
pe 28:
-
-
2204*
-
to 27:
-
-
2373*
-
ke 26:
1170 *
78%
Rasva:
Prot:
Hh:
43,02g
53,30g
140,59g
2028*
858
ti 25:
-
-
2782*
-
ma 24:
-
-
546*
-
su 23:
-
-
2132*
-
la 22:
-
-
1803*
-
pe 21:
-
-
2188*
-
to 20:
-
-
2243*
-
ke 19:
-
-
2251*
-
ti 18:
-
-
2434*
-
ma 17:
-
-
2395*
-
su 16:
-
-
2127*
-
la 15:
-
-
1760*
-
pe 14:
-
-
2895*
-
to 13:
-
-
1845*
-
ke 12:
-
-
3008*
-