Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wanna_be_hot
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - wanna_be_hot - Yleiskatsaus
Profiili - wanna_be_hot
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
pe 21:
520 *
35%
Rasva:
Prot:
Hh:
16,10g
21,52g
65,49g
-
-
ke 19:
669 *
45%
Rasva:
Prot:
Hh:
17,85g
29,98g
87,93g
-
-
maaliskuu 2023
pe 17:
-
-
758*
-
to 16:
-
-
2390*
-
ke 15:
-
-
2515*
-
ti 14:
-
-
2395*
-
ma 13:
-
-
2299*
-
su 12:
-
-
1535*
-
la 11:
-
-
2224*
-
pe 10:
-
-
2322*
-
to 9:
-
-
2366*
-
ke 8:
-
-
2442*
-
ti 7:
-
-
1146*
-
ke 1:
-
-
526*
-
helmikuu 2023
ti 28:
-
-
1671*
-
ma 27:
-
-
2141*
-
su 26:
-
-
2470*
-
la 25:
-
-
2405*
-
pe 24:
-
-
2467*
-
to 23:
-
-
2484*
-
ke 22:
-
-
2602*
-
ti 21:
-
-
2562*
-