Dieettikalenteri - yulia132009 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
to 5: 1426 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
74,36g
 
59,99g
 
128,03g
- -
ke 4: - - 1880* -
ti 3: - - 2978* -
ma 2: - - 2655* -
su 1: - - 1821* -
elokuu 2024
la 31: 1477 * 70%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
98,04g
 
79,35g
 
69,64g
2647*  1170
pe 30: - - 2376* -
to 29: - - 2106* -
ke 28: - - 2404* -
ti 27: - - 2069* -
ma 26: - - 1808* -
su 25: - - 2463* -
la 24: - - 586* -
ti 20: - - 67* -
pe 16: - - 2389* -
to 15: - - 2531* -
ke 14: - - 2173* -
ti 13: - - 2365* -
ma 12: - - 2455* -
su 11: - - 1822* -
la 10: - - 2572* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.