Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
techboycs
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - techboycs - Yleiskatsaus
Profiili - techboycs
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
to 12:
-
-
1073*
-
ke 11:
-
-
3891*
-
ti 10:
-
-
3122*
-
ma 9:
-
-
2832*
-
su 8:
-
-
2778*
-
la 7:
-
-
2157*
-
pe 6:
-
-
3138*
-
to 5:
-
-
4690*
-
ke 4:
1507 *
100%
Rasva:
Prot:
Hh:
105,38g
92,79g
45,03g
3965*
2458
ti 3:
-
-
2537*
-
ma 2:
-
-
2977*
-
su 1:
-
-
2980*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
3417*
-
pe 30:
-
-
2974*
-
to 29:
-
-
3170*
-
ke 28:
-
-
4059*
-
ti 27:
-
-
2780*
-
ma 26:
-
-
3362*
-
su 25:
-
-
3371*
-
la 24:
-
-
3018*
-