Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anastasia-worldclass
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - anastasia-worldclass - Yleiskatsaus
Profiili - anastasia-worldclass
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
ke 14:
1161 *
61%
Rasva:
Prot:
Hh:
60,45g
102,05g
51,63g
-
-
ti 13:
1306 *
69%
Rasva:
Prot:
Hh:
80,36g
71,62g
73,42g
-
-
lokakuu 2023
su 29:
-
-
1491*
-
la 28:
-
-
1562*
-
pe 27:
-
-
1636*
-
to 26:
-
-
1645*
-
ke 25:
-
-
1511*
-
ti 24:
-
-
1532*
-
ma 23:
-
-
1556*
-
su 22:
-
-
1611*
-
la 21:
-
-
1501*
-
pe 20:
-
-
1546*
-
to 19:
-
-
1642*
-
ke 18:
-
-
1664*
-
ti 17:
-
-
1692*
-
ma 16:
-
-
1579*
-
su 15:
-
-
1493*
-
la 14:
-
-
1554*
-
pe 13:
-
-
1608*
-
to 12:
-
-
1502*
-
ke 11:
-
-
1489*
-
ti 10:
-
-
1580*
-