Dieettikalenteri - Тоня Ахметшина - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2024
ma 15: - - 2041* -
su 14: - - 2039* -
la 13: - - 1945* -
pe 12: - - 1950* -
to 11: - - 1894* -
ke 10: - - 1969* -
ti 9: - - 1970* -
ma 8: - - 1968* -
su 7: 1426 * 79%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,85g
 
67,23g
 
151,73g
1876*  450
la 6: - - 2009* -
pe 5: - - 1943* -
to 4: - - 1826* -
ke 3: - - 2038* -
ti 2: - - 1956* -
ma 1: - - 1870* -
maaliskuu 2024
su 31: - - 1872* -
la 30: - - 1901* -
pe 29: - - 2060* -
to 28: - - 1944* -
ke 27: 1781 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
70,65g
 
133,30g
 
151,10g
1987*  206
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.