Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Тоня Ахметшина
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Тоня Ахметшина - Yleiskatsaus
Profiili - Тоня Ахметшина
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
huhtikuu 2024
ma 15:
-
-
2041*
-
su 14:
-
-
2039*
-
la 13:
-
-
1945*
-
pe 12:
-
-
1950*
-
to 11:
-
-
1894*
-
ke 10:
-
-
1969*
-
ti 9:
-
-
1970*
-
ma 8:
-
-
1968*
-
su 7:
1426 *
79%
Rasva:
Prot:
Hh:
62,85g
67,23g
151,73g
1876*
450
la 6:
-
-
2009*
-
pe 5:
-
-
1943*
-
to 4:
-
-
1826*
-
ke 3:
-
-
2038*
-
ti 2:
-
-
1956*
-
ma 1:
-
-
1870*
-
maaliskuu 2024
su 31:
-
-
1872*
-
la 30:
-
-
1901*
-
pe 29:
-
-
2060*
-
to 28:
-
-
1944*
-
ke 27:
1781 *
99%
Rasva:
Prot:
Hh:
70,65g
133,30g
151,10g
1987*
206