Dieettikalenteri - v.beloussova - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ma 22: - - 819* -
pe 19: - - 1170* -
to 18: - - 1741* -
ke 17: - - 1430* -
ti 16: - - 134* -
ma 15: - - 1604* -
su 14: - - 1787* -
la 13: - - 1667* -
pe 12: - - 1431* -
to 11: - - 1960* -
ke 10: - - 2009* -
ti 9: - - 1432* -
ma 8: - - 1311* -
su 7: - - 1664* -
la 6: - - 1434* -
pe 5: 1347 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,55g
 
33,52g
 
212,12g
1432*  85
to 4: 544 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,96g
 
7,40g
 
81,50g
1658*  1114
ke 3: - - 1459* -
ti 2: - - 2277* -
ma 1: - - 2480* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.