Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
v.beloussova
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - v.beloussova - Yleiskatsaus
Profiili - v.beloussova
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ma 22:
-
-
819*
-
pe 19:
-
-
1170*
-
to 18:
-
-
1741*
-
ke 17:
-
-
1430*
-
ti 16:
-
-
134*
-
ma 15:
-
-
1604*
-
su 14:
-
-
1787*
-
la 13:
-
-
1667*
-
pe 12:
-
-
1431*
-
to 11:
-
-
1960*
-
ke 10:
-
-
2009*
-
ti 9:
-
-
1432*
-
ma 8:
-
-
1311*
-
su 7:
-
-
1664*
-
la 6:
-
-
1434*
-
pe 5:
1347 *
90%
Rasva:
Prot:
Hh:
36,55g
33,52g
212,12g
1432*
85
to 4:
544 *
36%
Rasva:
Prot:
Hh:
20,96g
7,40g
81,50g
1658*
1114
ke 3:
-
-
1459*
-
ti 2:
-
-
2277*
-
ma 1:
-
-
2480*
-